červené ríbezle
- 3766
- 191
- Adrián Janeček
Glykemický index červeného ríše (čerstvé bobule)
Glykemický index (GI) červeného ríše (čerstvé bobule) sa rovná 25, čo ho klasifikuje ako nízka potravina GI.
Glykemické zaťaženie červeného ríše (čerstvé bobule)
Glykemické zaťaženie (GL) červeného rídu (čerstvé bobule) sa rovná 1.9, ktoré ho klasifikuje ako nízka GL jedlo.
Červená ríša (čerstvá bobule): Kalórie a výživové informácie
100 gramov červeného ríše (čerstvé bobule) obsahuje 43 kcal (180 kJ), 0.6 gramov proteínov, 7.7 gramov uhľohydrátov a 0.2 gramy tukov.